Obesidade

A obesidade é caracterizada pelo excesso/acúmulo de gordura corporal

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A obesidade é caracterizada pelo excesso/acúmulo de gordura corporal. É diagnosticada quando o Índice de Massa Corporea (IMC) do indivíduo está entre 25 e 30kg/m2. A obesidade é fator de risco para o desenvolvimento de outras doenças, como diabetes, hipertensão, entre outras, e é considerada crônica. O indivíduo apresentará menor tendência de engordar e maior capacidade de emagrecer quanto maior for a sua capacidade de queimar as gorduras². No Brasil, existem mais de 20 milhões de indivíduos obesos. Na população adulta, 12,5% dos homens e 16,9 % das mulheres apresentam obesidade e cerca de 50% têm excesso de peso (sobrepeso)3.

Causas

O excesso de peso pode estar associado a diversos fatores, mas podemos assinalar quatro motivos para as pessoas engordarem: comem muito, têm gasto calórico diminuído, acumulam gorduras mais facilmente ou têm mais dificuldade de queimá-las². O gasto calórico significa a queima de energia que uma pessoa apresenta durante as 24 horas do dia e isso inclui o gasto calórico com a alimentação (energia gasta nos processos de digestão, absorção e transporte de nutrientes) e com a atividade física².

Diagnóstico

O cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC) revela se o paciente é obeso ou não. De acordo com as normas da Organização Mundial da Saúde (OMS), quando o indivíduo apresenta resultado entre 18,5 e 24,9 é considerado dentro do peso normal. Já aqueles que apresentam entre 25 e 29,9 são considerados com sobrepeso, e acima desse índice já é considerada a obesidade.

Prevenção

O mais indicado para evitar ou tratar o excesso de gordura é a adoção de um estilo de vida saudável, com alimentação balanceada e prática de exercícios físicos. O estilo de vida sedentário, as refeições com poucos vegetais e frutas, além do excesso de alimentos ricos em gordura e açúcar precipitam o aumento do número pessoas obesas, em todas as faixas etárias, inclusive crianças³.

Tratamento

Além da adoção de um estilo de vida saudável, em casos de obesidade mórbida podem ser indicados a utilização de medicamentos ou a realização das cirurgias bariátricas.



Fontes: 1. Obesidade. Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia. Último acesso em 10 de setembro de 2021.  2. Obesidade e Desnutrição – Ministério da Saúde. Último acesso em 10 de setembro de 2021.  3. Obesidade. Hospital Albert Einstein. Último acesso em 10 de setembro de 2021.

Este material tem caráter meramente informativo. Não deve ser utilizado para realizar autodiagnóstico ou automedicação. Em caso de dúvidas, consulte sempre seu médico.
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