A campanha “Outubro Rosa” nasceu na década de 1990, nos Estados Unidos, com o objetivo de estimular a participação da população no controle do câncer de mama, proporcionando maior acesso às informações, serviços de diagnóstico e de tratamento¹. Desde então, anualmente a data é celebrada com ações voltadas para a área de saúde que discutem e educam a população sobre o tema, contribuindo para a redução da mortalidade nesse sentido¹. O câncer de mama é o mais comum entre as mulheres em todo o mundo². Depois do câncer de pele não melanoma, corresponde a 25% dos casos novos anualmente². De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (Inca), em 2016 tivemos cerca de 57.960 novos casos da doença somente no Brasil³.

Anualmente, o Ministério da Saúde, governos e empresas fazem campanhas para reforçar a importância das mulheres ficarem atentas às possíveis suspeitas, com informações sobre diagnóstico, exames e tratamentos². Além da conscientização, é importante identificar fatores de risco para o desenvolvimento da doença⁴:

• Idade (cerca de 4 a cada 5 casos ocorrem após os 50 anos);
• Obesidade e sobrepeso após a menopausa;
• Sedentarismo;
• Consumo de bebida alcóolica;
• Exposição frequente a radiações ionizantes (Raios-X);
• Primeira menstruação antes dos 12 anos;
• Não ter tido filhos;
• Primeira gravidez após os 30 anos;
• Não ter amamentado;
• Entrar na menopausa após os 55 anos;
• Uso de contraceptivos hormonais (estrogênio-progesterona);
• Ter feito reposição hormonal pós-menopausa;
• História familiar de câncer de ovário;
• Casos de câncer de mama da família, principalmente antes dos 50 anos;
• Alteração genética, especialmente nos genes BRCA1 e BRCA2 (genes que impedem o surgimento de tumores através da reparação de moléculas de DNA danificadas);

A prevenção

O câncer de mama de caráter genético/hereditário corresponde a apenas 5% a 10% dos casos da doença. Homens também podem desenvolver, mas em uma baixa porcentagem: 1% dos casos⁴. Com o devido cuidado, acompanhamento médico e conscientização, cerca de 30% dos casos podem ser evitados. Além disso, é importante ter em mente alguns hábitos saudáveis como forma de prevenção⁵: praticar atividade física regularmente; alimentar-se de forma saudável; manter o peso corporal adequado; evitar o consumo de bebidas alcóolicas e amamentação.

Fique atento às ações na sua cidade e divulgue as informações. Juntos podemos diminuir o impacto da doença pelo mundo!

Fontes: 1. Outubro Rosa. INCA – Instituto Nacional de Câncer. Último acesso em 9 de agosto de 2021. 2. Governo do Brasil – Outubro Rosa alerta para o diagnóstico precoce do câncer de mama. 3. Câncer de mama. INCA – Instituto Nacional de Câncer. Último acesso em 9 de agosto de 2021. 4. O que aumenta o risco?. INCA – Instituto Nacional de Câncer. Último acesso em 9 de agosto de 2021. 5. Como prevenir? INCA – Instituto Nacional de Câncer. Último acesso em 9 de agosto de 2021.